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九个月宝宝能吃杏吗

2019-09-26 19:15 来源:九台养生网

九个月大的宝宝除了喝母乳,吃奶粉之外,家长应该适当给添加一些辅食,因为母乳和奶粉已经不仅能够完全为宝宝提供他所需要的营养了。但是有的家长会想给孩子吃一些其他的水果之类的食物,杏属于一种酸酸的水果,多吃对人们的肠道很好。那么九个月大的宝宝可以吃杏吗?可以多吃些水果的呀,九个月食物都可以吃了,就是要做的细一些。这里有份个月宝宝食谱,你可以参考一下:个月的食谱每日正餐:蔬菜泥(每日2次,中午和晚上)、母乳或配方奶粉 (按正常顿数减去1次进行)、稀饭(张牙的话可用软饭)1顿(中午比较好)其他 辅食 :新鲜瓜果(1天1次即可,少量,否则会腹泻)、肉泥、鱼泥、鸡蛋羹(肉要剁烂,最好不要有肥肉,建议隔天,而且量以小半碗为好,多的大人吃掉)、适量的非垃圾食品类的 零食 (不能是果冻、糖、蜂蜜、膨化食品、带色素食品)枣泥花生粥花生米20粒,红枣5枚,大米 0克,白糖适量。(1)将花生米洗净去皮放入锅中加清水煮至六成熟时,再加入红枣继续煮烂。将煮熟的红枣去皮去核后和花生米一同成泥备用。(2)将米淘洗干净放入锅中,加清水适量煮成稀粥。( )粥熟后,混入红枣花生泥,并加白糖适量,搅拌均匀即可出锅。三色猪肝粥粳米 0克,猪肝 0克,胡萝卜半个,菠菜 棵,葱姜末、精盐、香油少许,鸡汤(或肉汤)1大勺。(1)将米淘净入锅,加清水煮成稀粥。(2)猪肝洗净剁碎,胡萝卜切成碎末,西红柿去皮切碎,菠菜用开水焯过后切碎。( )将猪肝泥,胡萝卜放入锅内,加鸡汤煮熟后,和西红柿,菠菜一道放入煮好的粥内。(4)加精盐调味再煮片刻,最后滴少许香油,待温后,即可食用。关于鱼鱼泥:收拾干净的鱼切成2厘米大小的块,鱼汤、淀粉。把鱼洗净放热水中加少量盐煮,除去骨刺和皮后放入碗中研碎后再放入锅内加鱼汤煮;把淀粉用水调匀后倒入锅内,煮至糊状停火白萝卜鱼:鱼1大匙、擦碎的白萝卜2大匙,海带汤少许。把鱼收拾干净后放热水中煮一下,除去骨刺和皮后,放容器内研碎并和白萝卜一起放入锅内,再加入海味汤一起煮至糊状。三文鱼迷你饭团1.新鲜的三文鱼煎好后仔细撕碎,准备2大匙备用。2.烫熟的青菜拧去水分,切碎,准备2大匙备用。 .将上述材料与软饭拌匀,捏成小饭团状,海苔撕碎沾满饭团。

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