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喝浓茶偷走铁坏习惯偷走体内营养

喝浓茶“偷走”铁 坏习惯偷走体内营养  吃太咸,“偷走”钙。研究发现,盐的摄入量越多,尿中排出的钙越多,钙的吸收也就越差。除了要学会计算盐罐里的盐,也要注意含有大量“隐形盐”的食...

重庆毛血旺的正宗做法开胃暖身的经典小吃

重庆毛血旺的正宗做法 开胃暖身的经典小吃文章简介:重庆毛血旺的正宗做法有哪些?毛血旺是一种常见的经典小吃,味道麻辣鲜香,十分有滋味。那么重庆毛血旺的正宗做法有哪些,怎么在家做出正宗口味?一起和...

豆腐怎么做好吃优质搭配释放豆腐更多营养

豆腐怎么做好吃 优质搭配释放豆腐更多营养文章简介:豆腐是中国老百姓常吃的家常菜,也是公认的营养食品。豆腐做菜,不但天然健康,而且口味可浓可淡,几乎和所有食材都可以搭配。这里教你如何更好地吸...

10个你最想掐灭的脑中单曲循环

10个你最想掐灭的脑中单曲循环  我们邀请了赫芬顿邮报的编辑(huffingtonpost)以及我们脸谱网的成员(facebook)来谈谈他们的焦虑经历,并请他们匿名分享了一些日常生活里困扰他们的紧张想法。看看以下列出的...

女人为什么都比较怕丑

女人为什么都比较怕丑?  生活中,许多女性都有怕丑的心理,都喜欢别人说自己漂亮。近几年,到各大医院整容科室做整容手术的女性越来越多,有的女性做完了一次不满意,反复做好几次,还总是嫌自己不够...

不要嫌弃一直陪你的人

不要嫌弃一直陪你的人,不要陪一直嫌弃你的人。  没有新故事,所以才会对从前念念不忘。?  当你真的做错了,跟相爱的人道歉这事要马上,迟一分钟,难度会增加十倍。  每个人心中都有一座城,住着...

吃猪蹄不慎卡入食管致老人胸闷

吃猪蹄不慎卡入食管致老人胸闷  大家吃东西的时候可要小心了,要是异物不小心掉入食管里可能会导致胸闷,更甚者会危及生命。  昨日(10日)下午1时许,一名60多岁的老人在家人的陪同下来到辽阳市中心医...

番薯长芽了还能吃吗

番薯长芽了还能吃吗文章导读 在寒冷的冬天,大家都比较喜欢吃烤红薯。红薯当中含有了很多的淀粉能够转化为我们人体,健康所需要的糖分,能够保证身体的健康,但是,由于番薯的抱存时间比较短...

中国1

中国1.2亿慢性肾病患者需重视肾性贫血慢性肾脏病(CKD)已经成为中国重要的公共健康问题,中国CKD患病率为成年人群的10.8%,患者人数为1.2亿,其中100万-200万患者是终末期肾病患者需要接受透析或肾移植治疗。贫血...

可以让春困一扫而光的美味佳肴

可以让春困一扫而光的美味佳肴  春天来了,春乏和春困也紧跟着到来了,所以很多人才会在这个季节感觉到乏力易困。那么到底该怎么解脱春乏春困带来的困扰呢?其实,吃一些美味的佳肴就可以了。  1、...

皮肤过敏吃什么蔬菜

皮肤过敏吃什么蔬菜文章简介:皮肤过敏要吃些什么呢?虽然过敏的是皮肤,饮食却也会有很重要的影响。在众多的食物里,有很多蔬菜水果都可以帮助皮肤易过敏体质的人群来缓解症状。今天,就来为 ...

吃黑芝麻对什么好呢

吃黑芝麻对什么好呢文章导读 多吃一些黑芝麻对于我们调节自身的生理机能会有很大的帮助,多吃一些黑芝麻可以有效的预防我们自身出现贫血问题,对于我们一些长白头发的患者朋友们也可以达到很...

山药牛尾汤怎么做

山药牛尾汤怎么做?文章导读 山药牛尾汤就是将山药,以及美味的食材和牛尾,一起搭配熬制的营养汤,这一道食物可以更好的帮助我们调理身体滋补养颜,而具体的制作方法,可以参考下文的介绍。...

这些食物帮助糖友护眼睛

血糖过高会致视网膜病变 6大食物助糖友护眼  这些食物帮助糖友护眼睛  1、浆果。  草莓、蓝莓等浆果是抗氧化剂的最好来源,不仅营养丰富,而且没有多余的热量和糖。红色、蓝色和紫色的浆果是水溶性...

盐水解冻肉的最快方法

盐水解冻肉的最快方法文章导读 在日常中很多人在看肉比较好的,往往会买一些肉回来,但是有时候买回来太多又吃不了的时候就会放在冰箱里面冷冻保存,当在一次吃的时候就会把这些冻肉拿出来吃...

什么是去湿毒的汤

​什么是去湿毒的汤文章导读 去除体内的湿毒,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一...

名老中医的百岁养生之道

名老中医的百岁养生之道文章简介:北京一名老中医已经93岁了,他至今都没有退休,不仅要来自给全国各地的病人看病,还经常参加各种日会议,每天精神矍铄,满面红光,从不知疲惫。   北京一名...

香蕉的好处与坏处有什么

香蕉的好处与坏处有什么文章导读 香蕉是我们平时经常会吃到的一种水果,不但营养特别丰富,而且还可以起到调理肠胃的作用,在平时进行养生和保健当中香蕉也发挥着重要的作用,在平时我们有了...

便秘能吃豆瓣菜吗

便秘能吃豆瓣菜吗文章导读 豆瓣菜是在平常的生活中经常会吃到的食物,只是根据不同人的喜爱运用它耳朵方式不同而已,不过只有营养价值的食物我们都是可以去食用的。不过食物不是适合任何人食...

酷暑如何正确饮食起居

酷暑如何正确饮食起居夏季多雨潮湿,人们出汗较多,建议多喝淡盐水,保持充足睡眠,调理好情绪等,加强身体保健。那么酷暑天气如何正确饮食起居?以下三大秘诀要记住。清淡饮食夏季多雨潮湿,体内湿气过...

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